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Tonus et vitalité

Faîtes le plein de vitamines pour une rentrée au top !

rentrée en fanfar

C’est la rentrée ! Les vacances se terminent, la reprise du travail approche. Entre les enfants, la fac et le bureau, votre emploi du temps est surchargé ! Prendre de bonnes habitudes s’impose. Avant tout, il faut reprendre le rythme d’une semaine de travail, vous avez besoin d’être préparé, il est nécessaire de dormir suffisamment pour passer une bonne journée et garder toute son énergie. Le BlogSanté vous donne quelques conseils pour une rentrée vitaminée !

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la fatigue intellectuelle : symptômes et remèdes

fatigue intellectuelle au travail

La fatigue intellectuelle est de plus en plus courante dans notre société, elle peut apparaître à tous les âges et se caractérise par des désagréments qui nous gâchent la vie. Mais la fatigue intellectuelle qu’est ce que c’est ? Comment reconnaître une fatigue intellectuelle Lorsque vous vous lancez dans une

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